先日行った高野山での画像を、「#浮かれた奈良県民」とSNSにばらまかれたかめびわんのクミです(笑)
だって、金ぴかだったんだもの。
というわけで（どういうわけや！？）、セルフケアセミナーMIYABI開催しました♪
色んなことをやってきたり学んだりして、体の為にできることも沢山知ってる。
今はネットでも何でも調べられるし、テレビでも体にいい事や、やせるストレッチなども沢山ある。
だけども、自分自身でするということがなかなか続かないよね。というお話でみんな大きくうなづいてました。
MIYABI体験後、口をそろえて、
『これならできるかも！！！』
（⇈⇈まだ不安はあるらしいがｗｗ）
いやーだって、私でも続けているというか、毎日頑張って続けなくても、変化に気付く。
自分で変化に気付かなくても、周りの人が気付いてくれる。
それがうれしいから、また続ける。
いい連鎖。
何度も書いてますが、あ！わすれちゃった！！と思っても、布団に入ってからもできるケアがあるので、もさもさーすりすりーっと続けられちゃう。
しかも、ほんとに毎日ノルマ的にやれなくても、大丈夫なので、みんなそこも安心してくれるみたい。
ストイックに体を作っていく事もそれはそれで素晴らしい事。
でも、それができないからって、あきらめないで♪（真矢みきさん風）
諦めなくていいセルフケア。
それがセルフケアMIYABIなのです。
全国にお伝えできる講師がたくさんいますので、奈良は山奥過ぎていけねーわ。って方は、遠慮なくお問い合わせください。
お近くのインストラクターさんをお伝えさせて頂きますね♪
奈良のかめびわんでは、
5月27日(月) 13時～14時半
6月10日(月) 11時～12時半
6月15日(月) 11時～12時半
開催予定です。
自分自身で自分の体を整える、一生モノのセルフケアを手に入れましょう✨
かめびわんメニューはこちら⇒びわの葉温熱療法
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