数年前から、鼻うがいをしています。
私は、サイナスリンスを愛用しています。
一度、切らした時に、お湯でやったら死にかけたので(笑)決してケチらないようにしてください。
破られたのをつないで撮影する私のメンタルをほめてほしい！
さて、この鼻うがい、今年に入ってから、水素水を使って、バージョンアップしてみています。
私が愛用している、お風呂で使う水素発生器、リタライフ。
美容にも健康にもおススメのアイテムなのです！
まず、洗面器に水素を生成します。
お湯の温度は、5分ほどおくため、45度～50度くらいにしています。
こびたんチェック入りまーす。
我が家は、お風呂も、料理も、簡単安心なガイアの水を使用しているので、塩素やトリハロメタンの心配もなく、安心して水素が生成できています。
シャワーもね
にゃんこにも、ボディにも、旦那の頭皮にも安心だ。
そして、5分ほど経過したら、
鼻うがいのボトルにお湯を入れます。
このようにボトルにお湯を入れたものを、洗面器に浸しておいても水素は浸透していきますが、私はなんとなく、先に発生させている水素のお湯を、ボトルに汲むようにしています。
常に写り込むちゃびんさん。
私は、朝風呂の時に、すでに30分以上湯船で水素を生成しているので、入浴するときに、洗面器に水素発生器を移動して、その間に歯磨きなどをしていまーす。
鼻うがいにお湯を使った残りの洗面器のお湯は、程よく冷めていたら、
超高濃度水素水になっているので、顔を浸したり、
口腔内を浸したり、舌をつけたり、
目を洗ったり、色々してから足にかけ流していまーす。
せっかく取り入れてもらっている水素生活、こんな風にも活用してみてくださいね♪
ん？まだ水素取り入れてない？
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今日のにゃんこ
ごろにゃんな姿をお見せになる、ちょびんさん。
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