雑念を払うには?

日々いろんなことがあるし、悩んだり迷ったり、怒ったり悲しんだり、生きていればいろんな感情と向き合います。


そんな時に、心が少しでも穏やかになれる方法があったら試してみますか?


そんなことをブログに書いてみました。




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